Постарайтесь посмотреть на ребенка и представить, что то, какой он есть сейчас в перспективе вырастет счастливым человеком. У него будут теплые отношения, интересная ему работа, хороший доход, удовольствие от жизни. Как думаете, как то, что вы видите сейчас в ребенке, ему в этом поможет?
Можете представить, что медлительность, которая сейчас вас бесит, станет источником вдумчивого отношения к людям и работе? Или торопливый ребенок, который за все берется и бросает, сумеет использовать это качество и делать несколько дел одновременно, распределять внимание на несколько процессов? Подобный взгляд на ребенка поможет увидеть его таким, какой он есть, не паталогизируя какие-то его черты.
Этот вряд ли сработает на длительной дистанции, но даст вам возможность заметить, как сильно ваша тревога влияет на восприятие ребенка, и начать что-то делать с ней, например, обратиться за психотерапией.